Слайд29

2

 


Результаты участниц Программы 

Встреча — знакомство с «Фигурой Мечты»

 

2

Преимущества Программы «Фигура Мечты»

temno-sinyaya-galochka
Удобный
формат работы

Вам не нужно никуда ехать, тратить деньги на билеты, проживание. Где бы вы ни жили, вы можете проходить программу из своего дома, в удобное вам время, в комфортном темпе.  Все задания и отчеты, встречи и общение происходит в Скайпе.  Задания — в видео и аудио форматах — вы будете получать один раз в неделю.

temno-sinyaya-galochka
Целых
3 месяца работы над собой

Это достаточный срок, чтобы проработать и устранить основные причины набора веса и наработать новые привычки стройности — трансформация более плавная, а ваши результаты успевают закрепиться.

Новая привычка появляется за 21 день, к 40 дню разрушаются предыдущие связи, которыми человек перестает пользоваться в связи с появлением новой привычки. А если преодолены 90 дней, то новая привычка устойчиво входит в жизнь, действие происходит автоматически.
Привычка (в том числе, привычка быть полным)  становится частью не только жизни, но и личности. Часть себя не получится просто выкинуть. Вместо старого способа нужно вырастить новый – иначе образовавшуюся пустоту займет прежний или худший хозяин.

Поэтому не «я откажусь от», а «я буду вместо этого делать вот это». Старые привычки трудно ломать, а для выработки новых требуется время. Даже когда новые привычки уже выработаны, в стрессовой ситуации они могут временно уступать место старым. Именно поэтому Программа длится 90 дней — для успешной выработки новых привычек стройности и  их благополучного закрепления в вашей новой стройной жизни. Навсегда!

temno-sinyaya-galochka
Поддержка тренера

Расстройства, уныние, стресс, отсутствие понимания и поддержки… — это все сливает вашу энергию, поэтому ее уже не остается на грамотное целеполагание, на эффективное достижение, на повышение стандартов своей жизни, и уж тем более, на получение радости.

В Программе ФИГУРА МЕЧТЫ создано особое пространство, где все участницы  растут и развиваются, достигают новые высоты, поддерживая друг друга.  За всю историю Программы участницами доказано, что таким образом идти к своим «стройным целям» не только возможно, а еще и быстрее, эффективнее и намного приятнее.

В течении недели, пока вы изучаете теорию, выполняете задания и внедряете новые привычки, вы будете вести свой Дневник в закрытом чате, что  помогает вам быть бодрым и полным сил. Раз в неделю проводится встреча в Skype, на которой вы получаете:

  • ответы на свои вопросы,
  • обратную связь по вашим отчетам
  • персональные рекомендации.
  • это позволяет вам с легкостью проходить все этапы трансформации.

temno-sinyaya-galochka
Индивидуальная проработка 

Вместе с личным коучем решите ваши самые насущные проблемы, найдете выход из сложных жизненных ситуаций. Сделаете большой шаг к заветным целям и мечтам — во время персональных коуч-сессий. Индивидуальная работа:

  • помогает достичь цели и позитивного результата быстрым и безопасным способом
  • найти корень проблемы/эмоцию после негативного или позитивного опыта и извлечь из подсознания
  • помогает избавиться от проблем, страхов ,комплексов, блоков, непонимания ситуаций/реакций себя и от других
  • решить проблему и ситуацию самым наилучшим и экологичным способом.

 

2


Результаты участниц Программы


Кто ведет Программу

12


slajd7

Стоимость персональной программы

75 000 рублей

 

25 000 рублей в месяц

 2

 

* * *


Отзывы и результаты участниц

 

 

отзыв АЛЛА

    3

5 

Вот и завершилась моя персональная программа ФИГУРА МЕЧТЫ  с Аленой Никоновой!

Это был отличный период моей жизни, сильно отличный от других...прекрасная практика работы над собой... сильные результаты и обретения
прощай килограммы сомнений и разочарований, сантиметры излишеств прощай...здравствуй обновленная душа в новой фигуре!

Вот и птички поют, и цветочки распускаются...я подружилась со своим телом, примирила разум и сердце, научилась загадывать состояния и целеполагать счастье!

Спасибо за принятие и понимание себя, за настоящую гордость достижениями, за высокую самооценку и теплую любовь к себе...как приятно быть солнцем для себя и согревать живым теплом всех близких...благодарю за переоценку приоритетов, понимание истинных целей и включенный свет внутри меня!

Фонарик показывает путь, карты все в масть легли...  с радостью подвожу итоги и планирую новую программу с Аленой..
Благодарю за твои усилия, большой совместный труд и наставничество!

Со мною трудно, но мы справились - шестеренки завертелись, трансформация запущена и она дает удивительные результаты...неожиданные и приятные..
я так и хотела!


5 

До прихода в программу ФМ я долго выбирала тренера, который экологично и профессионально поможет мне осознать и преобразовать мой лишний вес в стройность. То что вес на прямую зависит от внутренних установок и программ я знала, но как с этим работать меня научила Алёна - фея стройности и гармонии.

Как же быстро пролетели эти 3 волшебных месяца преобразований. С легкостью и удовольствием я постройнела на 9 кг, но самое важное что произошли внутренние изменения во мне. И как подтверждение этому вчера муж обнимая меня благодарил за то состояние внутреннего спокойствия и умиротворения , которое он чувствует рядом со мной. Это значимый результат для меня. Как здорово, что и близкие не только видят, но и чувствуют качественные изменения)) Супер!!!

Программа Фигура Мечты очень грамотно выстроена, а профессиональный подход коуча и целенаправленные действия самого человека в совокупности дают отличные результаты. Такая замечательная поддерживающая атмосфера царит на программе, ежедневные дневники Благодарности, еженедельные встречи, за эти месяцы все девочки очень сдружились, раскрылись, качественно изменились.

С нетерпением жду живую встречу фигуристок. Всем кто еще думает стоит ли идти в программу, однозначно говорю СТОИТ. Это колоссальный опыт по приобретению стройности и внутренней гармонии.

Благодарю Алёну за волшебство, которым она щедро делится со всеми нами. Люблю, благодарю, принимаю!!!!!

https://www.facebook.com/profile.php?id=100003402837728

5 

До программы было - Состояние разное, недовольство собой и желание изменений. Понять, для чего мне нужны изменения, для чего мне нужно стать другой - стройной.

За время программы я вместе с Аленой и девочками искала ответы на свои внутренние вопросы и нашла. Главное - жизнь полосатая. но цвета я выбираю сама, какой будет моя жизнь и мое состояние я создаю сама, состояние радости и счастья и что бы я не делала это мой выбор!

За время программы я многое узнала о себе. многому научилась - любить себя, заботиться о себе. радовать. благодарить себя и других. Раньше я это делала,  но по другому.

Мне понравилось вести дневник Успеха и Благодарности! Ведение его дисциплинирует и помогает работать над собой. а еженедельные встречи просто раскрывают глаза и сердце для принятия новой информации и любви, и изменения мышления!

Для себя я решила продолжать жить в этой программе счастья, любви. стройности и благодарности. и ведения дневника. Соблюдать полезные правила питания. ухаживать за собой. верить в себя и жить в состоянии стройности и легкости.

Другим участницам пожелаю прийти на программу  и за это время стать другой - стройной. красивой и счастливой!

За свое преображение я очень благодарна Алене, за ее любовь!!! Благодарю девочек - я Вас всех люблю!!!

5 

Я в программе уже больше трех лет.
Когда попала первый раз в программу. все было иначе, по-другому. Но, главное - был результат!!!
После прохождения программы, я осталась в ней жить. Я и сейчас так считаю.

Когда появилась возможность пройти программу еще раз - это был мой бонус. Шлифовка.
Моя цель была минус 6,5 кг! И я получила этот результат!

И пусть я в группе была опытной "Фигуристкой", мне было сложно сдвинуть свой вес дальше!
И в этот раз я сделала для себя новые открытия! А главное - я подружилась с питанием. Я поняла, что важно не только количество еды, но и качество и "Стоимость"! И когда до меня это дошло - вес пошел вниз!

И еще для меня было важно поддержать свое, тело, кожу, формы в состоянии "стройности".  Поэтому прошла в процессе полный курс массажа. Приобрела велотренажер, которым с большим удовольствием пользуюсь. И неожиданно у меня появилась возможность ходить пешком!
И появилось ощущение легкости, стройности.

А впереди у меня тренажерный зал, магазин одежды с примерочной. Платье, сшитое мною год назад на два размера меньше, новые встречи, новые знакомства и моя любимая Фигура Мечты, с которой я жила и буду жить! Я поняла, что это моё!

Я желаю новым Фигуристкам обратиться внутрь себя, услышать себя, почувствовать свое тело - захотеть радости!!!
Всем успехов, новых мечт, новых шагов! Вместе с Аленой! Она поможет придти кратчайшим путем к решению проблем!!!

5 

Я пришла на программу «Фигура мечты» сразу после прохождения летней программы «Лето гармонии и счастья». Это было логично и очень естественно.

Я проходила очень много программ по снижению веса. Мне не хватало главного: еженедельной групповой работы, поддержки единомышленников, ежедневной работы и отчета в закрытой группе, ведение дневника благодарностей. Это очень дисциплинирует, это меняет мышление, это дает огромное количество позитивной энергии. И еще плюс индивидуальные коуч-сессии с Аленой.

При такой активной работе меняется мышление, отношение к себе. Все девочки обращают внимание в первую очередь на личностные изменения, на ту любовь, которая просыпается к себе, на изменения жизни и уже КАК БОНУС к этому – стройность и снижение веса. Это программа о любви к себе, о раскрытии женственности в первую очередь.

Алена - настоящий мастер!!! Лучшей программы я не знаю!!!
Я несколько раз корректировала свои цели и в результате все равно поняла, что вес для меня не важен как таковой, мне важна стройность. ТО, чего я хотела подсознательно, я достигла. Свои любимые вещи я снова могу надеть и выглядеть в них потрясающе.

Ушел стыд перед людьми, что я в последнее время «обабилась» и нежелание активно общаться, спрятаться, остаться за кадром.
Даже если у меня вдруг бывают случаи переедания, я не ругаю себя, не наказываю, а принимаю это с ЛЮБОВЬЮ и ПОНИМАНИЕМ, то, чего у меня никогда не было раньше.

Это ОЧЕНЬ ГЛУБОКАЯ ПРОГРАММА. Я буду советовать всем, есть лишний вес или нет, пройти эту программу надо каждой женщине.

У меня появились свои любимые действия, которые приводят меня к стройности. Это ужин до 18 часов, затем прогулка или тренировка на стадионе и ночной голод. Если я нарушаю это, то вес ползет неуклонно вверх !!! Полюбила валик Ляпко и баню.

Еще раз скажу, что программа Алены Никоновой «Фигура мечты» - УНИКАЛЬНА!!!!
Благодарю Алену, благодарю наших девочек, люблю Вас!

5 

Неожиданно быстро пробежали три месяца, а казалось, это будет длиться гораздо дольше.

Села писать завершающий отзыв, но я знаю, что не расстаюсь с ФМ. Я не первый раз в программе, но каждый раз хорош по своему, и из каждой программы я беру, что то свое. Так и в этот раз.

Когда Алена объявила о наборе группы, я поняла, мне туда. Я не знаю что это, интуиция или Высшие Силы, но я точно знала, что мне обязательно нужно в ФМ. И, конечно же, не ошиблась! За эти три месяца, мой внутренний мир оооочень изменился, ну и внешний конечно тоже. За это время пришло очень много осознаний, которых без ФМ бы не было. Как говорят, «Всему, свое время»… Ну вот и мое пришло)))

Программа закончилась, но программа остается…. Ведь перемены в мировоззрении только начались и я не собираюсь останавливаться в этом. На самом деле, для меня ФМ, в основном, не для снижения веса. Потому что вес для меня - это показатель успешной работы над собой, над мировоззрением, над комплексами, над желаниями, страхами и многим другим. Потому что снижения веса не происходит, пока не развяжешь очередной узелок какого-то внутреннего конфликта в себе. Ведь что внутри то и снаружи, и получается результат налицо.

Я счастлива, от всех осознаний, которые мне пришли! А самое важное, на мой взгляд, это осознать свои ошибки, честно признаться самой себе, простить себя и попросить прощение. А еще Благодарить!!!! Всегда и всюду быть Благодарной!!!! А еще принятие…. Ну я над этим работаю)))

Я стала больше понимать и принимать себя, стала прислушиваться к своим эмоциям, телесным ощущениям, размышлениям, анализировать свои реакции на различные ситуации, окружение и информацию. После всех изменений начинаешь видеть все с несколько другого ракурса, и это так здорово!!!!

Девочки, мои хорошие, единомышленницы!!!! Я знаю, что мы не расстаемся! Конечно, желаю всем дальнейших успехов, не останавливаться на достигнутом, продолжать в том же духе, всегда быть на позитиве и в гармонии с собой, ведь внутренний баланс, это самое важное для наших эмоций! А что излучаешь, то и получаешь!

Ну и конечно, для тех, кто читает мой отзыв…. Я третий раз в программе и не разу не пожалела, что пришла. Это того стоит!

Алёночка, дорогая моя фея ФМ!!!!! Спасибо тебе огромное!!!!! Спасибо что ты есть, спасибо что ты с нами, спасибо, что помогаешь найти тот самый баланс и разобраться с причинами лишнего веса( и не только), спасибо что поддерживаешь и заряжаешь энергией, спасибо за потрясающие Коуч сессии, спасибо за создание ФМ!!!!! Благодарю!

А еще, отдельное спасибо хочу выразить Елене Кулагиной!!!! Леночка, спасибо за поддержку, тех.помощь и замечательный блог!!!!!

P.S.:И немного о результатах. – 10 на весах. ОТ -6 см, ОГ -6 см, ОБ -6см, любимые бока, к ним у меня особое внимание и ушли они за последний месяц, ура Массажу -6см, шея -3см, руки -3 см (и правая и левая – бицепс) В общем, везде так ровненько и культурненько! Ура!

5 

Перед прохождением программы находилась постоянно в состоянии раздражительности,тревоги и апатии. Как пришла на программу, ощутила себя совсем другим человеком,все постепенно стало меняться в лучшую сторону, захотелось жить, творить,любить себя,думать о себе.

После прохождения программы ощутила себя другим человеком- жизнерадостным,спокойным и счастливым. Я стала по-другому реагировать на негативные ситуации, проблемы. Перестала пропускать через себя чужие проблемы и ситуации, которые меня не касаются.

Самое главное для меня -это то, что я полюбила себя такой, какая я есть. Стала обращать внимание на себя, баловать себя ,уделять себе время.

Я перестала заедать проблемы булками и килограммами конфет. Алена научила контролировать калории за сутки,что очень важно для меня. Выходные стала проводить в кино,в театре,в интересных поездках, а не за плитой. Жизнь заиграла другими красками.

Я перестала контролировать жизнь своих взрослых детей,дала им свободу действия. Стала больше думать о себе и что лучше для меня,что доставит мне удовольствие,(научилась из еды не делать культа).

Поняла,что еда- это источник энергии. Ем по часам,как научила Алёна.Пью воду, хотя раньше для меня-это была большая проблема, и пью оливковое масло по утрам.

Новым участницам программы хочу пожелать успехов и проходить программу с удовольствием, без чувства голода и напряжения, а Алёна вам в этом поможет. А самое главное- любить себя , верить в себя, и в свой успех.

Хочу поблагодарить Алёну за программу и за индивидуальные коуч-сессии.

И, конечно, всю нашу группу. Я Вас всех люблю!!!!

3

 

16939386_1248911361811438_5389851999679371905_n